李发彬在节目中分享了他在奥运夺冠后的幕后故事。他认为青春就应该拿来奋斗，拿到金牌就是完美的体现。

李发彬说：“确实，卫冕的道路非常艰难。在东京奥运会之后，我继续在赛场上奋战，为国家争光。在2022年的世界锦标赛上，我想要刷新世界纪录。当时只剩下挺举项目的世界纪录还没有被中国改写，所以我希望能够创造三项世界纪录。但在挑战挺举世界纪录的过程中，我受伤了，两个膝盖出现了骨挫伤。接下来，我只有两年的时间备战，这给我带来了巨大的痛苦。”

“在备受痛苦的折磨时，坚持变得非常困难。作为运动员，我们都知道伤病是一个非常大的障碍，而且年龄也是一个问题。我已经无法像年轻运动员那样去承受很大的训练量。在备战的过程中，我有时候不想过多地谈论我经历了多么的艰难和痛苦，因为我们的青春就是为了奋斗而存在，我们不会对青春有任何遗憾，不会辜负时光。在这个过程中，只要拿到金牌，一切都是完美的。”

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